Training Individuel

INDIVIDUEL

Description

Nos coachs vous accompagnent dans votre préparation et quelle que soit votre discipline
(Foot, Tennis, Triathlon, Natation, Golf…).
Les programmes d’entrainement personnalisés vous permettent d’atteindre vos objectifs tout en prévenant les blessures.

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Tests Physiques

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De 2 séances par semaine à 2 séances par jour

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Préparation physique sur mesure

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Récupération, nutrition, préparation mentale

Training PERFORMANCE

à partir de 79€/MOIS

Abonnement Sur 6 mois 155€/mois
Sur 12 mois 149€/mois

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Tests physiques et physio

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Accès à nos Espaces Fitness, Cardio et Récupération

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Programme d’entraînement personnalisé

Training PRO

à partir de 269€/MOIS

Abonnement Sur 6 mois 349€/mois
Sur 12 mois 299€/mois

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Tests physiques et physio

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Analyses vidéo

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1 séancs de Training privé chaque semaine

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Accès à nos espaces Fitness, Cardio et Récupération

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Programme d'entrainement ultra-personnalisé

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Retours et suivi des séances

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Appels et sms

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Suivi Nutrition et Récupération

Pack de 5 ou 10 SÉANCES DE 1h ENTRAINEMENT PRIVÉ

à partir de 34€/Séance

1 SÉANCE de TRAINING PRIVÉ de 1h : 79€

Pack de 5 SÉANCES DE 1H : 375€
pack de 10 SÉANCES de 1h : 710€

SMall Group de 2 à 4 personnes :

1 sÉance de 1h : 95€
Pack de 5 séances de 1h : 420€
Pack de 10 séances de 1h : 790€

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Tests physiques

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Séances individuelles avec nos coachs selon vos objectifs

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Evaluation des progrès et adaptations

Abonnement et PACK

Choisissez votre formule